Acerca de
De leukste moeders hebben ADHD
Afgestemd opvoeden met een hoofd dat nooit stilstaat
Nele Reymen, moeder met ADHD en auteur van Ik heb ADHD en daar komen ze nu pas mee
Ouderschap is intens en vraagt veel geduld, overzicht en structuur. En als moeder houd je meestal de meeste ballen in het gezin in de lucht. Hoe doe je dat dan als je ADHD hebt? Dat maakt het dubbel zo zwaar. En misschien heb je zelf nog een kind met ADHD dat even ongeorganiseerd is en even heftige emoties ervaart. Dan is het driedubbel zo zwaar!
Er bestaan al veel goede boeken voor ouders van kinderen met ADHD en recent ook voor vrouwen met ADHD. Wat je vaak krijgt, zijn losse adviezen over plannen, routines en copingstrategieën die vooral werken op goede dagen. Maar hoe pas je die toe als je eigen hoofd al overloopt van de gedachten voordat je kind wakker wordt? Hoe kun je de ochtendrush in goede banen leiden wanneer je zelf binnen de kortste keren overprikkeld bent door de vele taken en alle chaos en herrie? En hoe kom je aan zelfzorg toe als je kind elke avond klaarwakker in zijn bed ligt, ondanks je geweldige avondritueel?
Al die boeken zeggen niet hóé je dat dan moet doen terwijl je zelf ADHD hebt. Als psycholoog en moeder met ADHD, en met twee dochters met ADHD, móést ik dit boek dus wel schrijven.
Een heel persoonlijk boek
Dit is niet alleen een boek met de laatste wetenschappelijke kennis in mensentaal. Het is ook een heel persoonlijk boek. De laatste jaren merkte ik, met alle nieuwe kennis over ADHD, dat veel van wat ik dacht dat normaal was, eigenlijk ADHD was. Dit schrijfproces was dan ook een terugkijken en betekenis geven. En ook een mild leren zijn voor mezelf.
Niet voor vaders met ADHD?
Dit boek is geschreven voor moeders met ADHD, omdat de praktische en mentale load van het gezin nog altijd vaak grotendeels bij de vrouw ligt. Daarnaast worden moeders er maatschappelijk sterker op aangesproken als het gezin niet goed georganiseerd is. Bij vergeten afspraken, sportzakken of chaos thuis wordt sneller naar de moeder gekeken. Dit boek is dus in eerste instantie een ode aan deze moeders. Maar ook leuke vaders, partners, grootouders, andere zorgfiguren en mensen zonder kinderen zullen er herkenning en praktische handvatten in vinden. De achterliggende theorie is voor iedereen hetzelfde.
Auteur: Wendy de Pree
Illustrator: Jirka De Preter
Uitgeverij: Pelckmans
ISBN: 9789465302607
Een praktisch werkboek met heel veel gratis online bijlagen.
** Gezien in onder meer Flair, Libelle & Radio 2 **
Bestellen
Je kunt het boek bestellen bij je favoriete (online) boekhandel of via bol.com. De link via bol.com is een affiliatielink: dit betekent dat jij hetzelfde betaald maar ik er ietsepietsie meer voor krijg.
Wanneer je enthousiast bent over de inhoud en vindt dat meer moeders, partners, leerkrachten en werkgevers dit boek zouden moeten lezen, kruip dan gerust in de pen en schrijf een recensie op de website van de boekhandel waar je het gekocht hebt. Of post het op je sociale media: spread the word! Op deze manier worden er steeds meer mensen bereikt en bouwen wij samen aan een mentaal sterke en veerkrachtige maatschappij!
Zij lazen het al
Hanneke Mijnster, moeder met ADHD en auteur van Hé, is dit ook ADHD
"Als moeder wil je het beste voor je kind, goed zorgen en liefhebben. Vooral als zo’n ADHD hoofdje al hordes genoeg te nemen heeft. Wendy’s inzichten helpen je daar uitgebreid bij. En misschien nog wel mooier: ze leert je hoe je ondertussen ook zo goed voor jezelf zorgt. Onderstrepen en doorsturen maar, want als ADHD mama’s kunnen we elkaars support goed gebruiken.”
Saskia Schepers, moeder, consultant en auteur van Als alle breinen leren
"Knap werk met veel informatie en weinig herhaling. Dat is wel echt een prestatie. Het leest lekker en mensen kunnen elke keer 1 hoofdstuk lezen los van elkaar. Dit gaat moeders zoveel herkenning en erkenning geven. Elke tip is meegenomen, maar 'I see you' is de grootste winst!"
Anky de Frangh, moeder, psycholoog en auteur van Het spijt me
"Het moederschap is sowieso al een uitdaging, het moederschap met ADHD kan soms onmogelijk voelen. Wendy biedt met haar boek ontzettend veel herkenning en erkenning voor moeders met ADHD.
Ze zet de extra uitdagingen (zeker wanneer je kind ook ADHD heeft) heel mooi en overzichtelijk op een rijtje, wat ongetwijfeld een heleboel ouders gaat helpen om wat minder streng te zijn voor zichzelf.
En dat niet alleen. Ze biedt bij elk thema ook een heleboel haalbare en concrete tips & tools waar ouders (ook wanneer ze geen diagnose hebben) meteen mee aan de slag kunnen."
Maaike Helmer, moeder met autisme en auteur van Daar is een woord voor
"Wat een leerzaam, fris, fijn, positief, informatief, luchtig geschreven en toch ontzettend vol kennis, persoonlijk en toch niet particulier, warm, mooi boek! Echt een geweldig boek!!!"
'Om een manier van leven te vinden die voor jou werkt, moet je loslaten wat de maatschappij verwacht en wat
anderen van je denken.'
Elise Cordaro, moeder en auteur met ADHD en autisme
Pers
Flair: ADHD of overprikkeld?
Interview
Radio 2 Ann & Daan:
Interview
Contact
Op zoek naar een expert rond ADHD of een auteur voor samenwerkingen rond publicaties in verband met positiviteit, waardegericht leven en de andere thema's waarrond ik werk? Ik spreek graag af!